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ひるたつで放送！ハーバード発表！驚異の「ベリーダイエット効果シミ、便秘、むくみも改善！

happylifekayo123 — Tue, 17 Nov 2015 02:57:07 +0000

2015.1.14の坂上忍が出ている「バイキングひるたつ」で、ベリーが生活習慣に効果があるとして特集されていました！

教えてくれたのは、15,000人以上の生活習慣病を改善してきた大森真帆先生。

ベリーの驚異のダイエット効果を1が紹介してくれました。

ハーバード大学が、ベリーについての研究を発表

最近、ハーバード大学でベリーの研究結果が発表されました！
内容は「24年間もの間13万人もの人の食生活を調べた」研究で、体重の減少に最も効果的なのは ”ベリー類” だったと分かりました！

すごく気になりましよね。

ベリーの種類と効果

ベリーと一口に言っても様々な種類があります。
「アロニアベリー」、「カシス」、「クランベリー」、「ストロベリー」、「ブルーベリー」、「マキベリー」、「ラズベリー」などなど。

ベリー=ダイエット効果！

ベリーのポリフェノールが脂肪を燃焼

ポリフェノールの仕組みはこんな感じになっています。

脂肪を溜め込む「白色脂肪細胞」にポリフェノールが作用して脂肪を燃焼させる仕組みがあります！

このポリフェノールが他の食品と比べて、豊富に入っています。

多くのベリーの中でも、圧倒的に「ポリフェノールが豊富」なのがマキベリーです。

マキベリーは100ｇ中7500mgもポリフェノールがあり、ブルーベリーの約14倍とダントツの含有量を誇ります！

マキベリーとは？

・原産国　南米のチリ
・血液をサラサラにする食材
・ポリフェノールが豊富

Qマキベリーを取りすぎても問題ないの？副作用は？

ポリフェノールというのは、かなり体に蓄積されにくい成分なので、摂取しても大体2～3時間で排出されてしまいます。
なので、取りすぎて健康に被害があるということは考えにくいです。（大森先生）

マキベリーのサプリはこちら♪

「カシス」でシミ改善

ビタミンCはシミに効くと言われてますが、「カシス」のビタミンCの量は他のフルーツと比べても圧倒的でした。(レモンの倍)

＊ただし、カシス＋アルコールは、シミ改善の効果が無くなってしまうので注意！
むしろ、アルコールとの組み合わせでシミを悪化させてしまうようです。

アロニアベリーで便秘解消

アロニアベリーに含まれる「食物繊維が豊富」なので便秘解消効果があります！

食物繊維が多いとされている、さつまいもよりもダントツで食物繊維が多いですよね。
キャベツの3倍♪

ただ、渋みが強くて食べにくいので先生がアロニアスムージーを教えてくれました。

アロニアスムージーレシピ

・アロニアベリーの実　　50g
・ヨーグルト　　　　　 100g
・バナナ　　 2/3本

腸内細菌を整える効果があるヨーグルトと一緒に摂ることで、いっそう便秘解消効果が期待できます♪

クランベリーのむくみ改善効果

「クランベリー」には、血流の流れを良くする成分プロアントシアニジンが含有量が他フルーツより多いのが特徴。
さらにカリュウムも利尿作用があります！
体内の余分な塩分を排出する効果有り

ラズベリーで薄毛改善

「ラズベリー」の甘酸っぱい成分「ラズベリーケトン」が毛母細胞を活性化させる効果があります。

初回半額!！スーパーフルーツパウダー
栄養たっぷりミックスベリー味♪

食欲の秋！安心・安全の九州野菜の宅配・通販「九州野菜王国」の口コミは？毎月300名限定《半額》キャンペーン

happylifekayo123 — Tue, 28 Jul 2015 05:41:37 +0000

九州野菜王国安心・安全の九州野菜の宅配・通販は九州野菜王国へ！！

九州野菜王国は熊本県産中心の九州野菜を全品目放射性物質検査を行い、
収穫後最短１日で熊本から新鮮な状態でお届けします。

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とってもお得な九州野菜定期便から、特別価格キャンペーン実施中です！
毎月300名限定で「熊本県産・九州産限定！」安心・安全な新鮮野菜10品目を半額でプレゼントします！

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心から安心して子供にも食べさせられる野菜を責任をもってお届けします。
品質、安全性ともに高く、野菜以外にもこだわりの果物や牛乳・お肉なども楽しむことができます。

九州野菜王国放射能は？

出典：facebook.com/kyushu.yasai.oukoku

原発事故で放射線が問題になっている福島県（東北地方）と遠く離れた九州。

九州各県管轄による環境放射性物質検査による検出結果では健康に影響が出る数値は出ていません。
（10Bｑ/ｋｇ以下）

安心して家族においしいお料理を作ることができます。

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九州野菜王国が口コミや評判が良い理由は？

産地限定！

出典：facebook.com/kyushu.yasai.oukoku

あふれる天然水と肥大な大地で育った、安心で安全な熊本産・九州産の野菜をお届けします。

美味しさは鮮度が命

野菜は注文を受けてから収穫するので、鮮度も保証されています♪

安心・安全

独自基準を設け、有機野菜や無農薬野菜、減農薬野菜のみをお届けします。
もちろん全品目、放射能検査済みです！！

入会金・年会費０円！&送料も無料！！

出典：facebook.com/kyushu.yasai.oukoku

１年通じて、採れたてをお届け！

入会金・年会費も送料もいただきません！！

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九州野菜王国の卵って？

女性雑誌の美STの2915年7月号に美STファミリーのこだわりTKGとして「九州野菜王国の地たまご」が紹介されました！

出典：facebook.com/kyushu.yasai.oukoku

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九州野菜王国の口コミは？

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九州野菜王国の評判は？

放射能検査への取り組みについて

現在（2015年 8月）までに、九州各県管轄による放射性物質検査による検出結果では健康に影響がでる数値は（10bq/kg以下)出ていませんが、私たち九州野菜王国では、お客様に目に見える安心をお届けするために、最低限での調査を第三者機関への委託によって行い、調査結果をHP内で公表しています。

九州野菜王国での基準値：1～10Bq/kg
第三者機関：株式会社　ベクレルセンター
検査機器：Nalシンチレーション検出器　ベルトールド社製　LB2045
検査対象：九州野菜王国にて取り扱っている、野菜の生産地地域ごとの代表を選出し、定期的に調査する。
（参考：公式サイトより）

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九州野菜王国ブログ

九州野菜王国ではFacebookページで新鮮なお野菜やお料理（レシピつき）が、九州の名所と共に紹介されています。

こんにちわ(#^.^#)
先日海や祭りの話題を出しましたが、熊本には、「天草」
という海がとっても綺麗なところがあります。

熊本市内から近い所で車で一時間ほどで行くことができます(#^.^#)
海水浴場は、もちろんイルカウォッチングなど色々な観光ができるおススメ地域ですよ(^_-)
熊本へ来られた際にはぜひ足をのばしてみてください★

さて今日は、「和食のもと」を使った魚レシピのご紹介ですヽ(^。^)ノ

「あじわいだしの和風アクアパッツァ」　（４人分）

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大地を守る会と九州野菜王国はどっちが安い？

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九州野菜王国の最安値はどこ？楽天？

九州野菜王国は楽天には無く、公式サイトからの注文となるようです。

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浅田真央のウォーターサーバー「Kirala（キララ）」の口コミは？

happylifekayo123 — Fri, 15 May 2015 01:50:05 +0000

出典：https://www.facebook.com/Kirala.MTG/

浅田真央のウォーターサーバーとして最近話題のKirara（キララ)。
『炭酸水』が作れたり、
サーバー内を毎日自動殺菌してくれたり、
シリカ（ケイ素）やバナジウムが豊富として人気が出ています。

「Kirala（キララ）」の詳細を見てみる♪

先日、めざましテレビでも、浅田真央さんの引退後の動きとして、キララのオープニングセレモニーに出席した様子が放送されました。

出典：https://www.facebook.com/Kirala.MTG/

浅田真央が子供達から夢はなんですか？の質問に
「幸せな家庭を作ることです」と答えていました。

ウォーターサーバーの値段や口コミ、電気代などを比較して、赤ちゃんのためや家族で飲むために導入を検討している人は、チェックしたことがあるのではないでしょうか。
ウォーターサーバーでも安いものやおしゃれなものなど、重視する部分は人それぞれです。
Kirara（キララ）の特徴や口コミはどうなっているのか見てみましょう。

「Kirala（キララ）」の詳細を見てみる♪

ウォーターサーバーの種類はさまざま

水の人気ランキングなどを見ると、芸能人の宣伝するウォーターサーバーや有名ブランドが上位にランクインしていますが、どれがいいのか迷ってしまいます。

正直、中の水についてはどれでも大した違いはないかなという印象ですが、サーバーのレンタル料やお水の料金、月々の電気代などを考えると、なかなか決められないものです。

ウォーターサーバーのデメリットとは？

水を届けてくれて、冷たい水も熱いお湯もすぐに使えて便利なウォーターサーバーは、勤めているオフィスに設置してあるのも利用してみて、自宅にも欲しくなったという人も多いのです。

そんなウォーターサーバーにもデメリットはあるのでしょうか。

設置スペースとランニングコストがネック

ウォーターサーバーのデメリットとしては、上で挙げたランニングコストのほかに、設置スペースの問題もあります。
ウォーターサーバーを設置するスペースが必要になります。

冷蔵庫ほど場所を取るものではありませんが、通常の家電としては大きいサイズになりますし、重みもあり、万一に備えた場合の水漏れ対策ができているキッチン近くに設置したいものです。

また、回収型のボトルタイプのお水の場合、空きボトルやストックを保管するスペースも必要になります。

厚さ約18センチの超薄型化を実現

ウォーターサーバーの厚みは、有名他社のサーバーでも30cm前後のものが多いのに対して、Kiralaのウォーターサーバーは内部構造を見直し、厚さ約18センチ。
完全オリジナルで設計することによって、18㎝という超薄型化を実現しました。

ウォーターパックを内部に吊り下げるタイプなので水漏れのリスクも少なく、設置場所を選びやすくなっています。

『炭酸水』が作れる新しいウォーターサーバー

Kiralaのウォーターサーバーには、付属の炭酸水メーカーをセットすると、いつでも簡単にできたての炭酸水を楽しむことができます。
好みやその日の気分、飲み方・使い方にあわせて、強炭酸から微炭酸まで、炭酸の強さをかんたんに調整することができます。
ジュースやカクテルなど、飲みたい時に好きなだけ作ることができます！

赤ちゃんが飲める水

赤ちゃん用のミルクや麦茶、離乳食など、粉末になっているものに利用したり、そのまま飲むのにも安心して利用できるウォーターサーバーを検討するママが増えています。

ペットボトルの水だと買いに行くのが重かったり、またウォーターサーバーの冷水と熱湯が両方出る機能も魅力です。

ウォーターサーバー内の衛生面にも配慮したサーバーで、チャイルドロックや再加熱機能なども、シンプルなボタン操作で簡単です。

サーバー内を毎日自動殺菌してくれるオートクリーンシステムで毎日衛生的

Kiralaのウォーターサーバーには、冷水タンクと温水タンクを、毎日自動で熱水循環して殺菌する「オートクリーンシステム」を搭載しています。

Kiralaはパックタイプのウォーターサーバー

Kiralaのウォーターサーバーは、回収型のボトルタイプではなく、使い捨て型のパックタイプなので、空きボトルを保管するスペースが少し節約されます。

密閉パックなので、ウォーターサーバーに設置するまでに細菌が繁殖したりといったリスクが少なく、衛生的に保管できます。

赤ちゃんのいない家庭でも、1度使えばウォーターサーバーはとても便利なものです。

Kiralaの口コミ、感想をチェック

SNS上でのKiralaの口コミや感想は下記の通りです。

真央ちゃんのキララCM沢山流れてるー
優しくて可愛い声

@makimaki4715

真央ちゃん我が家、つい先日、ウォーターサーバー(他者)を契約したばかりなのよーーーあーんキララが良かった

@nagoyan722

ウォーターサーバーのキララって、おしゃれで、しかも水の保管も楽でいいかも。
美味しいし、炭酸水作れるから、お風呂上りに炭酸水で顔を濡らしてる。
美容法にも◎！！

「Kirala（キララ）」の詳細を見てみる♪

サーバーのデザインもスタイリッシュで、何より使い捨てパックになっているところが便利なKiralaのウォーターサーバー。

他社の節電型サーバーに比べると、電気代が月1,000~1,300円と少し高いようですが、場所を取らない設計と衛生的な使い捨てパックに魅力を感じる人にはよいサーバーだと思います。

「Kirala（キララ）」の詳細を見てみる♪

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フレーバーストーンを評価♪本当にいいの？フレーバーストーンフライパンのみんなの口コミも掲載

happylifekayo123 — Sun, 10 May 2015 08:15:22 +0000

出典:
youtube.com

アメリカで販売数200万枚突破！

出典:
youtube.com

いま話題の「油なしでも焦げ付きにくい」フライパンです！

フレーバーストーンフライパンの詳細はこちら♪

特別な6層構造

出典:
youtube.com

フレーバーストーンは特別な6層構造を採用したフライパン(鍋)です。

プロの料理人が作ったような仕上がり

出典:
youtube.com

火加減の難しい魚の切り身や分厚いステーキも綺麗に焼けて、
まるでプロの料理人が作ったような仕上がりに。

フレーバーストーンフライパンはお客様満足度95.8%

フレーバーストーンフライパンはお客様満足度95.8%と非常に高い結果になっています♪

油を使わなくてもOK!

出典:
youtube.com

油を使わなくてもくっつきにくいため、出来た料理はとってもヘルシー！
片付けもサッと拭くだけとってもラクチン♪

プロも推薦

出典:
shotaarisaka.com

フリーのフードアーティストとしてTV、雑誌を中心に多方面で活躍中の有坂翔太さんもこのフレーバーストーンフライパンをオススメしています♪

「ヘルシー料理が簡単につくれます♪」

使った感想は、噂どおり油を少なくしても通常どおりの料理をすることができます。
油を少なくするということは、カロリーオフにつながりますよね。
つまりヘルシー料理が簡単に作れるということです。

油を多く使う卵料理や中華料理なんかで存分に効果を発揮してくれるのではないでしょうか。

実際に僕が試した時も油を使わずにたくさんの料理を作ることができました。

お料理が苦手な人でも楽々

出典:
youtube.com

料理が好きな方はもちろん、料理が苦手な方や上手く作れないとお悩みの方にも大変オススメです。
『フレーバーストーン』があれば、料理の時間がグッと楽しくなること間違いなし♪

熱対流効果

計算尽くされたドーム型のガラス蓋を使えば、熱が対流して上下から熱がしっかりと素材を包み込んで旨みを逃しません。
さらに調理時間も短縮！

ベース３層の素材で熱伝導性が良いから効率的

多重構造のベースは熱を効率的にほぼ均等に伝えるので、ムラなく綺麗に焼けます♪

フレーバーストーンフライパンはほぼ同時に沸騰しているのがわかります♪

遠赤外線効果

遠赤外線効果で、まるで炭火で焼いたかのような外はこんがり、中はジューシーな仕上がりになります♪

耐摩耗テストでも50万回をクリア！

出典:
youtube.com

フレーバーストーンフライパンのスーパーコーティングは、耐摩耗性に優れていることも証明されています♪

豪華4点セットのフレーバーストーンフライパン

目玉焼きやパンケーキなどを手軽に作れる「ソテーパン」
チャーハンや酢豚などの炒め物をこぼさず調理できる「ディープパン」
カレーやシチューなどの大容量の煮込み料理もお任せの「キャセロールパン」
3つの鍋に共通して使える「専用ガラス蓋」
それぞれの用途に合わせて使い分けられる『豪華4点セット』での販売です。

本体カラーも赤と青の２色

本体カラーも、キッチンに映える「レッド」と「ブルー」の2色をご用意しました。

対応コンロ

ガス、電気、セラミック、IH

フレーバーストーンフライパンの動画

いま話題の焦げ付きにくいフライパン『フレーバーストーン』はこちら♪

フレーバーストーンフライパンのみんなの口コミ

手間も省けて楽ちん！

美しいブルーのフライパンが毎日のキッチン作業のテンションを上げてくれます！
汚れがこびり付きにくいので、キッチンペーパーで拭けば次の料理を作れるので、手間も省けて楽ちんです。
毎日愛用しています。

厚みのある魚や肉もうまく焼ける！

グリルで魚を焼いた後は、洗うのが面倒で嫌だったんです。
だけど、フレーバーストーンで焼けば後始末も楽で、何より魚がふっくら美味しく焼けるんです！
火が均等に伝わるから厚みのある魚や肉もうまく焼けちゃう！
最近はとにかく食材をフレーバーストーンに入れて、火にかけるだけですね

ホットケーキがムラなくきれいに焼けました！

感動するくらいホットケーキがムラなくきれいに焼けました。
フライパンにしっかり厚みがあって熱をちょうど良く伝えてくれたからか、硬くなったりせずふんわり高さもある焼きあがりだったと思います。
厚めのオムレツを作ったときも、隅々まで火が通ってきれいに焼けたので料理がとても楽に感じました

フレーバーストーンフライパン省エネヘルシー焦げ付き鉄板焼きプレート

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可愛いくまさんパンのレシピ♡

happylifekayo123 — Sun, 03 May 2015 00:41:09 +0000