（参考kousofasting.up.n.seesaa.net）

ブリトニーがダイエットに２ヶ月で成功した「酵素ダイエット」とは？

ブリトニーダイエットのビフォーアフター

浜田ブリトニーさんが２ヶ月半で１０キロダイエットに成功し、爆発的に話題になったベジライフ酵素液。その後も飲み続けているブリちゃんは１年半で１５キロの減量を達成♪
リバウンドしていないから凄いですよね！！

実際に浜田ブリトニーさんが実践したのは、朝食を酵素に置き換えて、昼食と夕食の2食は普通に食べるという置き換えダイエット。

ブリトニーの酵素ダイエットというとプチ断食とかファスティングダイエットとも紹介されていますが、朝食を抜いて、そのかわりに低カロリーで栄養価の高いベジライフ酵素液を飲んでいたというのが事実。

浜田ブリトニーさんの場合は2ヶ月半で10kgという驚異的な減量ですから、酵素以外の残りの2食はスタッフさんがきっちりカロリー計算した上で食べていたんでしょうね。

さらに、ブリトニーさんのほかに２０人のモニターさんも確実にやせたようです♪

「健康的にやせれば胸は残ります！」byブリトニー

健康的にやせれば、胸は残ります！ 1カップぐらい落ちましたけど

毎朝、ベジライフ酵素液30mlぐらいを、ジュースや炭酸水で割って飲んでます。朝食はそれだけにして、昼は定食とか牛丼とか食べたいものを食べますね。夜は野菜やスープ中心。
お腹はすかないですね。だんだんすかなくなってきました。運動もまったくしてません

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ベジライフ酵酵素で本当にやせるの？？

実際に酵素ドリンクを飲んで、浜田ブリトニーさんがほんの数ヶ月で10キロを超える減量に本当に成功しているのも事実。

ただ、彼女がやせたのは酵素の効果もありますが、一番の理由はやはりカロリーを低く抑えたということになります。
つまり一日3回の食事のうち1食を低カロリーの酵素ドリンクに置き換えた、ということですね。

他の2回の食事も普段通り食べた、となっていますが、それまでが大変な暴飲暴食タイプだったのを他の人と同じくらいにした、ということ。
普通の食事がそのまま、彼女にとっての「食事制限」となっていたわけです。

で、さらに酵素による消化機能の機能改善、痩せやすい代謝の良い体質への改善との相乗効果で激ヤセ効果があったというのが事実。

たぶんベジライフを飲んだ方のほぼ全員が感じていることなのですが、胃腸の調子がとても良くなります。

食事のあと、胸焼けや胃もたれしやすい人、お通じが良くない人が特にその点の変化を感じるはず。
さらに続けることで体調そのものがとても良くなっている人がとても多いのが事実なのです。

最初のうち、思ったようにやせない・・・と感じている方も多いようですが、このように体質が改善されるに従い効果が現れることも。
ある日を境にして急に体重が落ち始めるケースも実は多いです。
ベジライフ酵素液の原材料や成分を見てみると、実はとても本格派の酵素ドリンクなのです。

ベジライフ酵素液の特長や効果を徹底分析！

糖質０！

１回分14.2ｋcalと低カロリーなのに、栄養補給も行えちゃう

野草、野菜、果物、海藻など90種類もの栄養

90種類の栄養素が入っているので 想像以上に腹もちがいい

伝統の陶甕製法で酵素の力を引き出している

浜田ブリトニーさんの実体験は必見

空腹感なく、置き換えダイエットにオススメ

キレイに痩せたいならベジライフ！

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効果的な飲み方でブリトニーみたいに痩せるには？

芸能人の浜田ブリトニーさんがモデルになっているベジライフ酵素液ですが、その効果は凄いですね。 体重のグラフを見ても、驚異的に痩せているのが分かります。 さてこのドリンクですが、更に効果的にするには、「飲み方」と「飲むタイミング」が重要になってきます。

オススメの飲み方

そのまま飲んでもいいのですが、出来れば美味しく効果を更に実感できる飲み方をしたいですよね。 そこで、オススメなのが「炭酸水」と「１００％果汁ジュース」が良いです。 特に炭酸水は、お腹持ちが良くお腹が減って置き換えダイエットはツラいという方には炭酸割りがいいですよ。 またフレッシュジュースの割ものは美味しく飲めかつ、果汁も摂取できるのでおすすめ。 調査隊のオススメのフレッシュジュースはオレンジジュースですよ。

飲むタイミング

ベジライフを飲むタイミングですが、置き換えではなく食事＋ベジライフ酵素液の場合は、 まずベジライフ酵素液を飲んでから食事をしましょう。これには訳があり酵素の１つである消化酵素の力を十分に発揮させるにはお腹に何もない状態の時に酵素液を摂取することが一番酵素の効果を得られるのです。 置き換えの場合は特にタイミングはありませんから、好きなときに置き換えもしくはドリンクを飲みましょう。 お腹が空いたなっという時も間食をするのではなく、ベジライフを飲みましょう。

飲みかけのベジライフ酵素液の保存方法

さて購入して飲みかけになったベジライフをどのように保存すると酵素のチカラや栄養素が抜けないかというと、 他のドリンクと同じ冷蔵庫や冷暗所が良いようです。 長いこと置いておくとボトルの下に沈殿物がでることがありますが、これは飲む前に軽く振る、混ぜるを行えば問題ありませんから安心して飲んで下さい。

ドリンクに含まれている成分・原料

ベジライフ酵素液は、９０種類の野菜や果物を中心とした豊富な原料を使用して作られています。

こだわりの植物素材

ハチミツ、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、キダチアロエ、高麗人参、うめ、ナンテンの葉、アマドコロ、アマチャヅル、ツユクサ、ハブ草、ツルナ、はと麦、トチュウ葉、ヤマイモ、オトギリソウ、クマザサ、たんぽぽの根、レイシ、カンゾウ、マツ葉、エビスグサの種子、オオバコ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、ラカンカ、エンメイソウ、ビワ葉、モロヘイヤ、セッコクボク、アカメガシワ、クコ葉、スギナ、メグスリの木、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、チンピ、ショウガ、センシンレン、クワ葉、キンカン、サラシア、田七人参、キキョウ根、ナツメ、タマネギ外皮、トウガラシ、みかん、パイナップル、りんご、ぶどう、イチジク、アンズ、グレープフルーツ、メロン、レモン、シイタケ、こんぶ、ふのり、にんじん、たまねぎ、パセリ、ゴボウ、ニンニク、ラッキョウ、キャベツ、モヤシ、トゥルシー、ハッショウマメ、ムイラプアマ樹皮、紅参、イチイの実、イボナシツヅラフジ、アムラの実、ルイボス、ツボクサ、キャッツクロー、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、黒糖

やっぱり、酵素ドリンクがいいんでしょうね！
SMAP×SMAP（スマスマ）でも酵素が話題に上がるくらい、今、酵素がモデルや芸能人の間で当たり前の健康食品になっています！
一度試してみてはいかがでしょうか？

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