ダイエット

「吹石一恵」のような美脚になりたい!吹石一恵が美脚のためにしている唯一の事とは?

福山雅治 結婚

出典:twitter.com


9月28日に福山雅治さん(46)と入籍を発表したことで、今、話題の女優さんとなっている「吹石一恵さん」(33)。

福山雅治 吹石一恵 結婚

出典:getnews.jp

「第12回美脚大賞2014」を受賞したことが今ピックアップされています。

女優の吹石一恵さんの美脚の作り方とは?

吹石一恵

出典:youtube.com


美脚の秘訣は「ハイヒール」。
TBS「櫻井有吉アブナイ夜会」に出演した際に、ハイヒールを履くこと”だと語りました。

吹石一恵

出典:youtube.com

私、靴が好きなんですけど、

しかも高いハイヒールが好きなので、

それを履いていることぐらいですね。

常につま先立ちの状態になるので、

それがちょっと筋トレみたいな感じになっているのかな。

ハイヒールを履く効果

吹石一恵

出典:youtube.com


正しい姿勢になるので、お尻やふくらはぎを引き締める、筋トレ効果になる。
さらに、身体の軸を安定させようと、背中やお尻に力を入れるためインナーマッスルも鍛えられています。

「吹石一恵」がハイヒールにはまったきっかけは?

吹石一恵

出典:youtube.com


「吹石一恵」さんがハイヒールにはまったきっかけは、15年前にパリコレに出てから、ハイヒールにハマり、家には100足以上。

365日、ハイヒールを履いているそう。

吹石一恵の80%はハイヒールで出来ている

とまで語る吹石さん。

常にハイヒールで歩き回る

吹石一恵

出典:youtube.com


常にハイヒールで歩き回ることが、抜群のプロポーションの秘訣だそうです。

やっぱり、男の人は胸やお尻だけでなく、脚もみているんでしょうね。

吹石さんのような美脚をこれから目指したいですよね。

吹石さん、ご結婚、おめでとうございます♪

《関連記事》
モデルが撮影前にしている脚やせマッサージとは?【3分で効果あり♡】

ちゃむ君直伝!脚痩せマシーン「ボニック」で短期間に簡単に脚やせする方法♪

まにゃの骨盤ショーツStyle+って本当に美脚・くびれ・痩身に効果あるの?口コミなど徹底検証♪  

足のむくみに「ホスピレッグ」が効く?≪SBC LABO≫湘南美容外科クリニック開発したサプリで一撃!

 
口コミで人気のむくみ解消サプリ「しょうがでキュッと」って他のむくみ対策サプリと、どう違う?むくみ効果・口コミを検証♪

関連記事

  1. 乳首 ピンク 乳首の黒ずみ対策クリーム「Birosa(ビローザ)」の口コミって…
  2. okaeri2 特別100円実施中!色白美肌の“おかりえ”がプロデュースしたブラ…
  3. mikusi 《98%の確率》婚活・お見合いの結婚相談所「クラブ・マリッジ」が…
  4. cute meキュートミー あいにゃん ゆんころ あいにゃんの美ボディの秘密はコレ!簡単美脚ダイエット!
  5. ハウステンボスのイルミネーション 《イルミネーション情報》ビビットで紹介していた絶対にはずさないイ…
  6. 痩せ体質が太る方法って?管理栄養士が監修「Dr.FutoreMax(ドクター・フトレマックス)」の効果と口コミって? 痩せ体質が太る方法って?管理栄養士が監修「Dr.FutoreMa…
  7. courponfun 【関西版※新 食事割引クーポン】友達に紹介して、自分が行かなくて…
  8. 浮気 浮気されたら?《東京・横浜・埼玉・大阪》浮気調査・不倫調査調査会…

カテゴリー記事一覧

  1. 睡眠エステ
  2. 出典:ladystopics.click
  3. 女性100人の声から生まれた葉酸サプリ
  4. ライスミルク
  5. 出典:twitter.com
  6. 湘南美容外科 ホスピピュア
  7. 出典:foodmatters.tv
  8. 林先生が驚く初耳学!で紹介された
  9. 出典:blogs.yahoo.co.jp
  10. カバー力ファンデーションで人気の[クリアエステヴェール]でニキビを消せる?

ダイエット

  1. bbb
  2. ライスミルク
  3. kami
  4. スーパーフードプロテインパウダー
  5. 出典:http://blog.crooz.jp/
  6. 出典:instagram.com
  7. aa2
  8. マライアキャリーが3週間で30キロやせた、パープルフードって?
  9. 相性のいい女
  10. 海外セレブに人気「飲むクレイ」って?

Twitter

PAGE TOP