ダイエット

「吹石一恵」のような美脚になりたい!吹石一恵が美脚のためにしている唯一の事とは?

福山雅治 結婚

出典:twitter.com


9月28日に福山雅治さん(46)と入籍を発表したことで、今、話題の女優さんとなっている「吹石一恵さん」(33)。

福山雅治 吹石一恵 結婚

出典:getnews.jp

「第12回美脚大賞2014」を受賞したことが今ピックアップされています。

女優の吹石一恵さんの美脚の作り方とは?

吹石一恵

出典:youtube.com


美脚の秘訣は「ハイヒール」。
TBS「櫻井有吉アブナイ夜会」に出演した際に、ハイヒールを履くこと”だと語りました。

吹石一恵

出典:youtube.com

私、靴が好きなんですけど、

しかも高いハイヒールが好きなので、

それを履いていることぐらいですね。

常につま先立ちの状態になるので、

それがちょっと筋トレみたいな感じになっているのかな。

ハイヒールを履く効果

吹石一恵

出典:youtube.com


正しい姿勢になるので、お尻やふくらはぎを引き締める、筋トレ効果になる。
さらに、身体の軸を安定させようと、背中やお尻に力を入れるためインナーマッスルも鍛えられています。

「吹石一恵」がハイヒールにはまったきっかけは?

吹石一恵

出典:youtube.com


「吹石一恵」さんがハイヒールにはまったきっかけは、15年前にパリコレに出てから、ハイヒールにハマり、家には100足以上。

365日、ハイヒールを履いているそう。

吹石一恵の80%はハイヒールで出来ている

とまで語る吹石さん。

常にハイヒールで歩き回る

吹石一恵

出典:youtube.com


常にハイヒールで歩き回ることが、抜群のプロポーションの秘訣だそうです。

やっぱり、男の人は胸やお尻だけでなく、脚もみているんでしょうね。

吹石さんのような美脚をこれから目指したいですよね。

吹石さん、ご結婚、おめでとうございます♪

《関連記事》
モデルが撮影前にしている脚やせマッサージとは?【3分で効果あり♡】

ちゃむ君直伝!脚痩せマシーン「ボニック」で短期間に簡単に脚やせする方法♪

まにゃの骨盤ショーツStyle+って本当に美脚・くびれ・痩身に効果あるの?口コミなど徹底検証♪  

足のむくみに「ホスピレッグ」が効く?≪SBC LABO≫湘南美容外科クリニック開発したサプリで一撃!

 
口コミで人気のむくみ解消サプリ「しょうがでキュッと」って他のむくみ対策サプリと、どう違う?むくみ効果・口コミを検証♪

関連記事

  1. mp5 “月食花見”を楽しめるおすすめスポット4選
  2. 出典:curet.jp ハリウッドセレブが愛飲しているスーパーフードが一気にとれる「スー…
  3. すっきりフルーツ青汁は痩せない?実際に注文して試してみた! すっきりフルーツ青汁は痩せない?実際に注文して試してみた!
  4. Style+骨盤メイクショーツ 正月太り対策に♪あいにゃんの1年間のダイエットまとめ発表♪その1…
  5. 宮城舞 まいぷーのダイエットティー「美甘麗茶(ビカンレイチャ)」が口コミ…
  6. 私の何がイケないの?SP【更年期障害を克服SP】 テレビで医師が紹介した若年性更年期障害に効果がある「エクエル」っ…
  7. 出典:ladystopics.click 《ハリ、潤い出ると口コミで人気》エターナル プレミアムプラセンタ…
  8. 出典:ja.wikipedia.org TBSあさチャンで紹介、スーパーフードのバオバブって何??

カテゴリー記事一覧

  1. 肌に優しいクレンジングオイルとして、長年愛されている
  2. いちご鼻
  3. 下 まつ毛 を 伸ばす 方法
  4. ラメラ構造
  5. えぞ式すーすー茶
  6. RERUJU リカバリィエッセンス
  7. サラフェプラス 口コミ
  8. aaa
  9. ボディサラ
  10. トリートメントドライヤー

ダイエット

  1. するする酵素
  2. クレンジング酵素 0
  3. ハニーココ 口コミ
  4. kami
  5. 出典:www.youtube.com
  6. ユーグレナ バイキング
  7. 乳酸菌革命
  8. ベリー効果
  9. img22
  10. 出典:http://blog.crooz.jp/

オススメ人気記事

Twitter

PAGE TOP