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セレブの好きなスーパーフード特集♪憧れのセレブのように美肌と美しいボディを手に入れよう♪

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一度でいいから、セレブやモデルのようにすらっとした健康的なカラダになってみたいと思いますよね。
もともとの作りが違うのか?でも少しでも近づけるとしたら、何をすればいいのか?

セレブの食事をみると肌にいいもの、カラダにいいものばかり。
その中でも、最近注目されているセレブが愛食するパワーフードに注目してみました♪

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ノニ / セレブの好きなスーパーフード!スーパーフルーツ

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ノニは古くからポリネシア諸島の人々の間で万能薬として伝統的に利用されてきました。可食部分の実以外にも、葉,根,樹皮など利用できる部分が多いのがノニの特徴です。

ノニの効果・効能は免疫力向上や鎮痛消炎作用,抗ガン作用,生活習慣病の予防,糖尿病の予防と改善などと言われています。

140種類以上のビタミン,ミネラル,アミノ酸,酵素を含み伝統的に万能薬として利用されてきている植物なのである程度の健康効果はあると思いますが、過度の期待は禁物です。

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ノニ愛食なセレブ

・ミランダ・カー
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ノニジュースは、ものすごくハードな日を乗り越えるのに必要不可欠なの。
ミランダ・カー

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なんとミランダが12歳から飲んでいるみたいです!

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アセロラ / セレブの好きなスーパーフード!スーパーフルーツ

アセロラ
●アセロラ
レモンの約17倍のビタミンCを含み、美肌効果バツグンの「アセロラ」。
ビタミンCのほか、βカロテンも多く含み、抗酸化作用の高いフルーツです。
肌のシミやたるみの予防にGood!

アセロラ愛食なセレブ

・ビヨンセ
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・アレッサンドラ・アンブジオ
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・アドリアナ・リマ
アドリアナ・リマ

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アサイー / セレブの好きなスーパーフード!スーパーフルーツ

アサイー
アサイーは食べる「美容液」!
アマゾン原産のフルーツですが、ハワイで人気に火がつき、モデルや芸能人が好んで食べていることから一般にも人気が高まっています。
アサイーには必須脂肪酸、アミノ酸、食物繊維、ビタミンA・B・E、リン、鉄分、カルシウム、亜鉛、ポリフェノールなど、ヒトのカラダに必須の栄養成分が豊富に、しかもバランスよく含まれています。
アサイーの多くを占める栄養成分アントシアニンがコラーゲンを結びつける効果があるため、肌にハリやツヤがアップすることが期待できます。

ポリフェノールは抗菌作用と抗酸化作用があり、シミ・シワ・たるみを解消してくれたり、ニキビ・肌荒れも抑えてくれると言われています。
このように美肌づくりに欠かせないポリフェノールをアサイーは赤ワインの30倍も含んでいるという非常に優秀な果物なのです。
 

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アサイー愛食なセレブ

・ミランダ・カー
ミランダ・カー
・アンジェリーナ・ジョリー
アンジェリーナ・ジョリー 
・バネッサ・ハジェンズ
バネッサ・ハジェンズ 
・ドウツェン・クロース
ドウツェン・クロース

大好きな朝食はアサイーボウルよ

 
 

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パイナップル / セレブの好きなスーパーフード!

パイナップル スーパーフード
糖質の分解を助け、代謝を促すビタミンB1を多く含み、さらにビタミンB2やC、クエン酸などとの相乗効果により疲労回復や夏バテ、老化防止などに効果があります。

タンパク質分解酵素のブロメリンが含まれているので、肉類を食べた後にデザートにして食べると、肉を柔らかくし消化を助けます。

また、ブロメリンには腸内の腐敗物を分解する作用もあるので、消化不良や腸内のガス発生などの症状にも有効です。

パイナップル愛食なセレブ

・ブレイクラヴリー
ブレイク
・シェイ・ミチェル
シェイ・ミチェル
・アジュレウ・ベンソン 
アジュレウ・ベンソン

クコ / セレブの好きなスーパーフード!

クコ
杏仁豆腐のアレです。

ベストセラー書「ビタミン・バイブル」で喧伝され、一気にメジャーなスーパーフルーツとなったクコの実。

ゴジベリーは滋養強壮(疲労回復)・脂肪肝などの肝臓病・高血圧・免疫力を高める・視力回復・腰痛・膝の痛み・老化防止への効能が期待されている健康食品です。

マドンナやミーシャ・バートン、ヴィクトリア・ベッカムなどはスーパーフルーツの中でもクコの実がお気に入りなんだそうです。
 

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クコ愛食なセレブ

・マドンナ
マドンナ
・ミーシャ・バートン
ミーシャ・バートン
・ヴィクトリア・ベッカム
ヴィクトリア・ベッカム


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ザクロ / セレブの好きなスーパーフード!スーパーフルーツ

ザクロ
ざくろには植物性天然エストロゲンという成分が含まれており、その成分が女性ホルモンと似ていてホルモンの働きを活発にして女性の機能を正常化する効果を持ちます。
アントシアニン、エラグ酸などの各種抗酸化物質を含むザクロは、アジアでは古くから生薬や漢方薬としても使われてきました。

ザクロ愛食なセレブ

・ジェシカ・アルバ(映画「シン・シティ」)
ジェシカ 
・ゼンデイヤ(ドラマ「シェキラ!」)
ゼンデイヤ
・シェイ・ミッチェル(ドラマ「プリティ・リトル・ライアーズ」)
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・ベラ・ソーン(ドラマ「シェキラ!」)
ベラ・ソーン
・カーリー・クロス
カーリー・クロス

乾燥させたドライザクロがお気に入りよ!カーリー・クロス

・ビクシーモデルのアレッサンドラ・アンブロジオ
アレッサンドラ・アンブロジオ

肌のエイジングケアに最も効果のある成分がザクロには含まれているの。
ひとつかみのザクロをサラダやデザートに使ったり、ジュースにして飲んでるわ
アンブロジオ

 

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カムカム / セレブの好きなスーパーフード!

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カムカムを摂取すると、シミやそばかすを予防できるそう。それだけでなく、ビタミンCはメラニン色素の沈着を予防する効果もあるので、日焼けや加齢による肌トラブルも抑えられます。

他にはストレス解消や疲労回復、貧血予防などの効果も。奇跡のフルーツと呼ばれるカムカム。
 

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カムカム愛食なセレブ

・ミランダ・カー
ミランダ・カー

・グウィネス・パルトロー
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肌のツヤ・ハリにはカムカムが良いわよ
グウィネス・パルトロー

コレをいっぺんに、毎日とれたら良さそうな気がしませんか?
調べていった結果、これらのパワーフードを凝縮して栄養を逃がさないように加工したサプリがありました!

パワーフードを凝縮して出来たスーパーなサプリはこれ!

丸ごと熟成生酵素
スーパーフードがぎっしり詰まったサプリ「生酵素」サプリ♡
野菜や果物の酵素が壊れないよう、
48℃以上の熱を加えない、「特殊低温カプセル製法」で作られているので、
酵素のチカラをそのまま実感することができるんです!

 

丸ごと熟成生酵素の成分って?

まさに入っている成分がトップモデルやセレブが愛用する食材(スーパーフード)ばかり。
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生酵素サプリの詳細はこちら
セレブの間で人気の野菜やスーパーフルーツがギッしり入っています♪
◆ 果物(29種)
アセロラ、アサイー、クコ、ノニ、ビルベリー、アムラ、青パパイヤ、カムカム、マンゴスチン、クランベリー、アロエ、グァバ、プルーン、ザクロ、ラズベリー、カリン、みかん、レモン、ブドウ、柿、梨、パパイヤ、マンゴー、柚子、梅、ビワ、スダチ、カボス、パイナップル

◆ 野菜(42種)
白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、レタス、モロヘイヤ、フキ、水菜、小松菜、チシャ、チンゲンサイ、サラダ菜、ミツバ、ニラ、紫キャベツ、サニーレタス、パセリ、アサツキ、メネギ、セロリ、カリフラワー、ブロッコリー、食用菊、タケノコ、ウド、アスパラガス、きゅうり、白ウリ、なす、冬瓜、ゴーヤー、シシトウ、ピーマン、ズッキーニ、オクラ、にんにく、カボチャ、ズイキ、トマト、メロン、バナナ、スイカ

◆ 根菜類(11種)
大根、人参、カブ、ゴボウ、蓮根、ユリ根、玉葱、生姜、茗荷、ワサビ、モヤシ

◆ 野草類(9種)
明日葉、オオバコ、カンゾウ、ドクダミ、スギナ、ウコン、マタタビ、ビワ葉、クコ

◆ 海藻類(7種)
昆布、ワカメ、ヒジキ、青のり、もずく、アオサ、アカサ

◆ きのこ類(5種)
椎茸、舞茸、エノキ茸、シメジ、レイシ

◆ 豆類(4種)
インゲン、枝豆、小豆、黒豆

◆ その他(13種)
玄米、大麦、ハト麦、粟、キビ、ヒエ、トウモロコシ、ごま、アーモンド、カシューナッツ、ジャガイモ、さつま芋、里芋
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2ヶ月で6キロ痩せた!とか、
2ヶ月で9.2キロのダイエットに成功!という報告もされています!

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憧れのセレブ体型に近づける!!

しかも今だけ初回、実質無料(送料の500円のみ)のキャンペーン中みたいです!
こんなにぎっしり栄養が詰まったサプリは、見た事がありません!!
試すなら、本当に今だけです!
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