恋愛

失恋のショックから立ち直る方法って?失恋を早く忘れる方法って?

失恋から立ち直る方法
失恋を乗り越えるには、失恋を克服する方法にはどんなものがあるのでしょうか。
失恋から早く立ち直る 方法、彼氏に振られた時の立ち直り方や別れた彼を忘れる方法など、心の痛みを抱える女性のために、失恋してしまう理由や失恋の対処法、失恋したときにすることなどについてご紹介していきます。

失恋のショックから立ち直る方法を探す前に

その失恋が初めてで交際前の場合は、たまたまその男性があなたと合わなかったことを見抜けなかっただけです。

男性は少なからず、付き合う気はなくても人に好かれたい、嫌われたくないという気持ちを持っています。

恋人にしたいわけではないのに思わせぶりな行動を取ってみたり、好きにさせようと頭をポンポンとしてみたり、「かわいいね」なんて言ってみたりすることもあります。

失恋を早く忘れる方法を探す前に、そういう場合がある、ということを知っておきましょう。

何度も失恋を繰り返す場合

何度も失恋を繰り返す場合
いつも失恋を繰り返してしまう、好きになった人に好かれない、という場合、男性の選び方に問題があるかもしれません。

最初から遊び目的で、付き合う気がない悪いタイプの男性を好きになっているか、もしくは相手に「好き」という態度を取り過ぎて「重い」と感じられてしまっているのかもしれません。

交際していた彼に振られた場合

振られた相手が交際していた彼の場合、彼の浮気など、こちらに落ち度がないのに振られてしまうこともあります。

ただ、交際している時に束縛してしまったり、わがままやケンカばかりしていると、その隙間に入り込んできた女性に取られてしまうことはあるかもしれません。

また、男性はわがままなもので、従順過ぎる女性も面白味がないと思ったりします。
心当たりがあるでしょうか。

失恋のショックから立ち直るには

失恋から立ち直るには新しい恋愛をするのが1番ですが、次の恋愛ではできるだけ失敗しないことが大切です。

次の恋愛で失敗しないためには、外見などを磨くのはもちろんですが、それと併せて自分が前回の恋愛で失敗した理由について、しっかりと分析しておくこともポイントになります。

自分のこれまでの態度を振り返る

相手に振られる前の出来事について、未練たっぷりに美化して思い返すのは逆効果です。
あくまでも冷静に、客観的に、自分にどんな落ち度があったかを分析しましょう。

チャラい男性を選ばなかったか、出会った場所が出会い系や合コンなど、誠実な男性が少ない場所ではなかったか、SNSのメッセージなどをしつこくしなかったか、デートの時に相手を喜ばせるような態度が取れていたか、などについて検証しましょう。

恋愛指南本やサイトを読み込む

恋愛についてのアドバイスが読めるサイトや、指南書などが巷に溢れています。
その中から、自分にフィットすると思うものを選んで読み込むようにしましょう。
色々と手当たり次第に読んでしまうと、違うことが書いてあったりして、どれを実践してよいのか迷ってしまうので、スッと入って来るものだけに絞りましょう。

たくさん予定を入れる

友達との予定や旅行、合コンにエステなど、とにかくたくさん予定を入れて忙しくしてしまいましょう。

やけ食いなど、グルメに走るのもいいですが、見た目を磨かないと次の恋が遠のいてしまいます。
スポーツジムやダンス教室、エステなど、自分を美しくするための予定を入れるのがおすすめです。

また、自分の得意分野のサークルなどに入って出会った恋は実りやすくなります。

今後の目標を紙に書き出す

「〇ヶ月以内に新しい彼氏と出会い、ラブラブになる」「1年以内に結婚する」など目標を紙に書き出し、そのためには具体的にどんな行動を起こせばいいかも詳しく書き出していくのも効果があります。

過去にとらわれず、明るい未来を具体的にイメージできる人の願いは叶いやすいです。

いかがでしょうか。

失恋のショックから立ち直るためには、何が悪かったかを振り返ることと、自分を磨くための予定を入れて忙しく過ごすこと、明るい未来を描くことをおすすめします。

あなたには愛される価値があるんだから、落ち込まないで行動あるのみですよ。

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