健康

エクオールは効果なし?!医者と共同開発した「エクオール+ラクトビオン酸」の口コミは?

エクオール 口コミ

更年期の症状をサポートする成分として話題のエクオールをご存知でしょうか。

エクオールはスーパーイソフラボンとも呼ばれる成分で、エクオールサプリは更年期サプリとも呼ばれています。
エクオールサプリメントの中でも、ここではamcのエクオールサプリ、その名も「エクオール+ラクトビオン」の効果や口コミ、特徴について見てみましょう。

医者と共同開発した「エクオール+ラクトビオン酸」を試してみる♪

エクオールとは

エクオールとは、大豆に含まれるイソフラボンを摂取したときに、特定の腸内細菌によって作られる成分のことです。

もともとイソフラボンにも女性ホルモンと似たはたらきがあるといわれていますが、最近の研究で女性ホルモン「エストロゲン」に似たはたらきをするのはこのエクオールであることがわかってきました。

エクオールが作れない人もいる

大塚製薬やその他大学などの研究機関の検査で、女性の中にはエクオールが作れない人がいることもわかってきました。

大豆製品をよく食べるアジアの女性は、欧米に比べるとエクオールを作れる人が多いようですが、それでも50%の人はエクオールを作る腸内細菌を持たないのだそうです。

エクオールのサプリメントに副作用はないの?

エクオールは最近聞くようになった成分のため、副作用がないか心配になりますが、サプリメントに配合できるエクオールの上限は10mgと決まっているため、過剰摂取しなければ問題はないようです。

ただ、大豆食品やビール酵母にアレルギーのある人は注意が必要です。

また、妊娠中や授乳中の人も服用は控えた方がよいようです。

エクオールとラクトビオン酸でパワーアップ

他のエクオールサプリと比較すると、amcのエクオールにはラクトビオン酸が配合されています。

ラクトビオン酸はカスピ海ヨーグルトなどに入っているオリゴ糖の1種で、エクオールを生み出す腸内細菌をはじめ、善玉菌のエサになってくれるものです。

エクオールサプリにラクトビオン酸を配合することで、よりパワーアップを狙っています。

amcのエクオールサプリには、ほかにもビール酵母なども配合されています。

2種類の定期便でお得に購入

amcのエクオールにも、他の通販の健康食品同様、割引価格で購入できるお得な定期コースがあります。
定期コースには2種類あり、毎月1本届く定期便と3ヶ月ごとに3本届くらくらく3ヶ月コースの2種類です。

らくらく3ヶ月コースは縛りがなく、いつでも解約できるようですが、1ヶ月コースはどうなのか、公式サイトでは確認できませんでした。

毎日続けることが大切なエクオール

エクオールの摂取は1度に大量に摂るのではなく、10mgを毎日継続することで女性の更年期の悩みをサポートすると言われています。
他のエクオールサプリに比べて値段もそんなに変わらず、いつでも解約できると書かれていて1ヶ月コースより割引率も高い3ヶ月コースがamc的にはおすすめのようです。

解約や変更の届けは、次回お届け予定の10日前までに電話で申し込むことになっています。

アレルギーが心配な人は医師に相談を

豆腐などの大豆製品も、毎日少しずつ摂るのが望ましいとされていますが、過剰に食べ過ぎるのはよくないといわれています。
エクオールサプリも大豆や乳製品、ビール酵母にアレルギーのある人の場合、服用する前にかかりつけの医師に相談してみることをおすすめします。

エクオールラクトビオン酸の口コミや感想は?

amcのホームページで取り上げられている、エクオール+ラクトビオン酸の口コミや感想をチェックしてみましょう。

なんだかずっとイライラしていたのがいつの間にかなくなったようで毎日楽しく過ごせるようになりました。
職場でも綺麗になったとまわりの人に驚かれて。見た目年齢が大きく変わったみたいでうれしく思っています。

以前の不調が楽になってきたせいかイライラも自分でコントロールできるようになりました。

最近では動くと体が温かくなり、嬉しいです

1ヶ月摂取して、以前より感情の起伏が安定したように思います。気力も前よりも出てきて、外出も面倒でなくなりました。仕事のストレスにも以前より少し対処できるようになったと思います。

まとめ

今まで大豆製品を取り続けていたのにあまり効果を感じられなかった、という人は、もしかしたらエクオールを作れない体質なのかもしれません。
そんな人には、エクオールサプリを試してみて、変化があるか見てみることをおすすめします。

エクオールサプリもいくつか種類があるようなので、amcも含めて、毎日続けるものだから納得できるものを購入したいですね。

医者と共同開発した「エクオール+ラクトビオン酸」の詳細はこちら♪

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